Análisis postural: el hombro del culturista

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Análisis postural: el hombro del culturista

Notapor Fisio » Vie, 06 Sep 2013, 17:48

Análisis postural: el hombro del culturista

a) patrón típico de culturista, por el hecho de coger barras con resultado de depresión de la cintura escapular, que conecta lateralmente a través del acromion con la clavícula. Ésta nos sirve de referencia a menudo. Al no estar los hombros "encajados" en ningún sitio, formando una falsa articulación llamada sinsarcosis, la sujeción la realiza fundamentalmente el músculo trapecio, aunque también otros músculos conectados a la columna cervical. La clavícula está descendida, al igual que la escápula, y el trapecio elongado. La elongación del trapecio a este nivel es debida a síntesis protéica, es decir, se han creado nuevos sarcómeros ya que el estímulo para el crecimiento longitudinal es una tracción mantenida. No tiene por qué ser patológico, pero el hombro es fuente de problemas para el culturista, sin duda, especialmente por la pérdida de movilidad por el aumento del tono, especialmente el acortamiento subescapular.

c) es el patrón más tipico de una persona cualquiera. El trapecio contraido tira hacia arriba de la clavícula.
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