Suplementos de fibra

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Suplementos de fibra

Notapor Sergio » Mar, 24 Sep 2013, 21:16

Llevaba tiempo en Finlandia y allí estaba tomando un suplemento de fibra con gran sabor, sobretodo mezclado con el yogur. Me preguntaba si conocéis algun suplemento de fibra que vendan aquí en herbolarios o farmácias, ya que en períodos de pérdida de grasa reduzco los carbohidratos y la ingesta de fibra es insuficiente. Alguna recomendación?
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Re: Suplementos de fibra

Notapor culturismonovel » Mar, 24 Sep 2013, 22:49

Sergio escribió:Llevaba tiempo en Finlandia y allí estaba tomando un suplemento de fibra con gran sabor, sobretodo mezclado con el yogur. Me preguntaba si conocéis algun suplemento de fibra que vendan aquí en herbolarios o farmácias, ya que en períodos de pérdida de grasa reduzco los carbohidratos y la ingesta de fibra es insuficiente. Alguna recomendación?


Metamucil o Plantaben.
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Re: Suplementos de fibra

Notapor Sergio » Jue, 26 Sep 2013, 00:20

En farmacia?
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Re: Suplementos de fibra

Notapor culturismonovel » Jue, 26 Sep 2013, 13:14

Sergio escribió:En farmacia?


Sí.
Plantaben es más económico.
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Re: Suplementos de fibra

Notapor chelu » Mar, 01 Oct 2013, 00:42

Aquí uno más asiduo del Plantaben. Totalmente recomendado.

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Re: Suplementos de fibra

Notapor Sergio » Mar, 01 Oct 2013, 21:36

Cuánto os cuesta? es para tomar a diario o no esta recomendado por un período prolongado de tiempo?
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