Magnesio

Nutrición, suplementos, ciencia del deporte

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Magnesio

Notapor Icok » Vie, 27 Sep 2013, 10:05

Magnesio: Ciencia, experiencias y marcas.

Empecé tomando este:

Imagen
http://www.iherb.com/Peter-Gillham-s-Natural-Vitality-Natural-Calm-Organic-Sweet-Lemon-Flavor-8-oz-226-g/21268

Me fue bien, relajante y suelta un poco el intestino, pero ya no lo puedo tomar por los gases...
Tengo un bote entero de naranja ahí cogiendo polvo.
Ahora tomo:
Imagen
http://www.iherb.com/Thorne-Research-Magnesium-Citrate-90-Veggie-Caps/18459


Pd: fisio si me he colado quita el post...
Código descuento en Iherb 10$: TOB214
Código descuento en MyPROTEIN: MP21840315
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Re: Magnesio

Notapor Lear » Vie, 27 Sep 2013, 17:13

Yo tomo este de Life Extension.

http://www.iherb.com/Life-Extension-Magnesium-Caps-500-mg-100-Veggie-Caps/48803

Lo tomo por la noche, creo que me ayuda a relajar/dormir (yo me autosugestiono fácilmente jeje) Al principio sí que noté alguna mañana que me soltaba las tripas, pero supongo que ya me he acostumbrado. Eso sí, lo tomo los días de diario, básicamente.
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Re: Magnesio

Notapor Fisio » Vie, 27 Sep 2013, 17:22

Repe!

Continuamos aquí

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Dont believe bullshit
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