Vitamina C

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Moderador: Fisio

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Fisio
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Mié, 04 Sep 2013, 00:10

Vitamina C: ciencia, experiencias y marcas

Reduce la tensión arterial

http://ajcn.nutrition.org/content/95/5/1079
Alb
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Lun, 13 Oct 2014, 23:28

¿ Que vitamina C (marca) me recomendáis ?
Gracias
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introaka
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Mar, 14 Oct 2014, 12:19

Life Extension o Bonusan. A partir de 1g empiezo a saturar.....molestias intestinales.

Un saludo
When a fire starts to burn and it starts to spread
Fit
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Mié, 15 Oct 2014, 06:30

Alb escribió:¿ Que vitamina C (marca) me recomendáis ?
Gracias
yo la pillo en iHerb. Marca now foods, vit C masticable, 500 mg por pasti (creo recordar).


Enviado utilizando Tapatalk
Alb
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Mié, 15 Oct 2014, 09:02

Gracias voy a mirarlas
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Fisio
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Mar, 28 Oct 2014, 02:19

Teneis en promoción Qualy-C a 1.95 dolares en iherb

http://www.iherb.com/Quali-C
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West
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Dom, 16 Nov 2014, 13:21

Me llegó hace dos días :)

Aparte suelo tomar (alguna vez lo he comentado):

http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Supe ... =null&ic=4

http://www.iherb.com/Madre-Labs-Madre-C ... =null&ic=1

Buena calidad, auque el precio es un poco excesivo.
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Ango
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Dom, 07 Dic 2014, 14:33

La mejor calidad precio que he visto es vit c crystals de Now, parece un coñazo que venga a granel en polvo pero una vez que pesas 1 gr luego ya a ojo, tampoco me pasa nada porque un día meta 1250 y otro 750
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Dom, 14 Dic 2014, 18:15

Dosis diaria recomendada?
vjing
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Registrado: Vie, 22 Nov 2013, 21:59

Dom, 14 Dic 2014, 19:18

En mi experiencia como mucho recomendaría 1gr. y no todos los días. Mejor 500 mg. No es una vitamina difícil de encontrar en los alimentos.

Más de 1 gr. me deja el estómago mal. Como anécdota: una vez tomé 4 gr. en menos de veinticuatro horas (por error) y estuve hecho mierda todo el fin de semana, con dolor de barriga, diarrea, mareos...
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