Magnesio

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Re: Magnesio

Notapor Icok » Mar, 01 Oct 2013, 00:06

Curiosamente las taquicardias ocurrían cuando mas tranquila esta. Se sometió a varios cateterismos y hace un tiempo que no le ocurre...

Edit: Esta tarde acaba de tener otra taquicardia... con un bolo de adenosina la frenaron, como siempre, por fortuna :cry:
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Re: Magnesio

Notapor Fisio » Mié, 02 Oct 2013, 20:44

Pero que produce la taquicardia?
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Re: Magnesio

Notapor Icok » Mié, 02 Oct 2013, 22:33

El cardiólogo dice que es ansiedad, le hizo pruebas y estaba todo bien, la verdad que la situación no acompaña, a ver si nos mejora pronto.
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Re: Magnesio

Notapor Fisio » Mié, 02 Oct 2013, 22:37

Icok escribió:El cardiólogo dice que es ansiedad, le hizo pruebas y estaba todo bien, la verdad que la situación no acompaña, a ver si nos mejora pronto.


Y el cateterismo? Te recomiendo una cosa sin duda: meditación, la cosa es buscar un sitio bueno.
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Re: Magnesio

Notapor Icok » Mié, 02 Oct 2013, 22:45

Los cateterismos fueron hace un tiempo ya, le quemaron varias venitas porque paso y sigue pasando una muy mala racha, depresión etc

Meditación es algo que le hace falta pero se pasa el dia en un lugar en el que es dificil hacerlo.... Es complicado.

Si no te importa y conoces algun método o info sobre la meditación, ponla...

Gracias
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Re: Magnesio

Notapor Fisio » Jue, 03 Oct 2013, 02:01

Icok escribió:Los cateterismos fueron hace un tiempo ya, le quemaron varias venitas porque paso y sigue pasando una muy mala racha, depresión etc

Meditación es algo que le hace falta pero se pasa el dia en un lugar en el que es dificil hacerlo.... Es complicado.

Si no te importa y conoces algun método o info sobre la meditación, ponla...

Gracias


Tengo un artículo sobre la neurofisiología de la meditación a medio escribir. A ver si saco tiempo este otoño. Para ansiedad miraría algún sitio donde imparta meditacion mindfulness, awareness, vipassana... si lo quiere superar, aparte de que un psicólogo le eche una mano, la meditación es sin duda el camino por su efecto directo en la reactividad de la amigdala, y la actividad en cortex prefrontal izquierdo, ínsula, etc. Eso sí, es un aprendizaje, necesita práctica, pero el efecto es estructural: produce cambios plásticos y en la actividad neural del cerebro en la dirección correcta. No se conoce una intervención más potente que esta.
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Re: Magnesio

Notapor Icok » Jue, 05 Dic 2013, 18:17

Te quería dar las gracias por este post anterior fisio, ya va la cosa mejor :)
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Re: Magnesio

Notapor jwarrior » Jue, 05 Dic 2013, 19:17

he leido en varios foros que a la gente le da el magnesio pesadillas, y cuando dejan de tomarlo remiten, alguna experiencia similar?
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Re: Magnesio

Notapor Alb » Jue, 05 Dic 2013, 20:40

jwarrior escribió:he leido en varios foros que a la gente le da el magnesio pesadillas, y cuando dejan de tomarlo remiten, alguna experiencia similar?


A mi los primeros días si pero luego ya no , lo que si noto es que los sueños son más intensos
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Re: Magnesio

Notapor Icok » Jue, 05 Dic 2013, 22:24

A mi me pasa eso de las pesadillas con la melatonina, con magnesio nunca me paso.
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