Biblioteca Muscleblog (revisión de libros)

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Re: Biblioteca Muscleblog (revisión de libros)

Notapor Nutricionsv » Mar, 24 Abr 2018, 21:17

Hola Alfonso !! me podrías recomendar libros para profundizar sobre ansiedad, fobia social, etc... habiendo pasado por ello hace años quiero profundizar en el tema lo máximo posible, y todo lo que he empezado a ojear en español deja muchísimo que desear, tengo buen nivel de inglés, así que no es problema

Gracias, un fuerte abrazo
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Re: Biblioteca Muscleblog (revisión de libros)

Notapor charlyz » Mié, 25 Abr 2018, 13:01

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Re: Biblioteca Muscleblog (revisión de libros)

Notapor Fisio » Mié, 25 Abr 2018, 13:17

charlyz escribió:Alguien conoce esto ?
https://www.amazon.com/Muscle-Magnet-Re ... 9163023911


Sí, lo compré en su día. No dice mucho.
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Re: Biblioteca Muscleblog (revisión de libros)

Notapor Fisio » Mié, 25 Abr 2018, 13:21

Nutricionsv escribió:Hola Alfonso !! me podrías recomendar libros para profundizar sobre ansiedad, fobia social, etc... habiendo pasado por ello hace años quiero profundizar en el tema lo máximo posible, y todo lo que he empezado a ojear en español deja muchísimo que desear, tengo buen nivel de inglés, así que no es problema

Gracias, un fuerte abrazo


No es fácil el tema de libros específicos, porque lo importante es la persona, sus circunstancias, la forma de afrontar sus circunstancias, etc. Un diagnóstico es algo vacío: dos personas pueden tener "depresión" pero "depresión" ser dos cosas totalmente distintas, reforzadas y mantenidas por conductas diametralmente opuestas, y responder a terapias enfocadas de forma muy distinta. Por otro lado, a nivel clínico, o importante es entender el conjunto sobre como funciona la cabeza, más que libros específicos. Aún así, echa un vistazo a uno llamado rewire your anxious brain a ver si es apropiado para ti.
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Re: Biblioteca Muscleblog (revisión de libros)

Notapor charlyz » Mié, 25 Abr 2018, 14:09

Fisio escribió:
charlyz escribió:Alguien conoce esto ?
https://www.amazon.com/Muscle-Magnet-Re ... 9163023911


Sí, lo compré en su día. No dice mucho.



Hombre si dice que el tríceps extiende el codo y que la relajación del antagonista lo permite ... para eso me ahorro el dinero obviamente jj . Me llamaba por la posibilidad de que expusiera como los diferentes ángulos , agarres etc pueden enfatizar partes del músculo .
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Re: Biblioteca Muscleblog (revisión de libros)

Notapor Fisio » Mié, 25 Abr 2018, 16:20

charlyz escribió:
Fisio escribió:
charlyz escribió:Alguien conoce esto ?
https://www.amazon.com/Muscle-Magnet-Re ... 9163023911


Sí, lo compré en su día. No dice mucho.



Hombre si dice que el tríceps extiende el codo y que la relajación del antagonista lo permite ... para eso me ahorro el dinero obviamente jj . Me llamaba por la posibilidad de que expusiera como los diferentes ángulos , agarres etc pueden enfatizar partes del músculo .


Nada que no notes tu mismo en el músculo según cambies agarres, separaciones o ángulos, y todo muy enfocado a ejercicios de aislamiento.
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Re: Biblioteca Muscleblog (revisión de libros)

Notapor charlyz » Mié, 25 Abr 2018, 18:01

thanks .
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Re: Biblioteca Muscleblog (revisión de libros)

Notapor Fisio » Sab, 28 Abr 2018, 17:54

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Hablar de libertad nos lleva a Grecia y Roma, donde la mayor parte de los seres humanos no eran libres. Incluso cuando se hablaba de democracia, seguía siendo en realidad una aristocracia y una oligarquía, y la libertad era algo muy restringido. La edad media seguiría teniendo muy poco de libertad, tan solo aquellos que querían librarse del feudalismo para poder establecer una burguesía, que como decía Marx, era un paso en realidad necesario. ¿Por qué nunca en la historia ha existido libertad? Aunque Von Mises no lo dice en esta obra, deriva del hecho de la inexistencia de conocimiento suficiente para establecer métodos de producción independientes al castillo, al señor y sus tierras, etc, salvo pequeños talleres gremiales, que vivían precisamente de comprarse unos a otros y elaborar para los señores. Aquí viene una profunda ironía, porque las clases surgen, precisamente, al deshacer el feudalismo. Algunas cuestiones sobre privilegios se habían abordado anteriormente con la entrada de la agricultura. De nuevo es irónico que los marxistas vean un problema con la acumulación de excedentes, algo que ha permitido vivir mejor a todo el mundo. Aunque el precio sea la desigualdad. En este punto surge un conflicto, los capitalistas prefieren mirar beneficios absolutos, y los progresistas prefieren mirar las diferencias relativas. Si bien es cierto que debemos establecer mecanismos comunitarios que nos permitan cuidar de todos, no es menos cierto que el sinvivir obsesivo con aquello de las clases solo puede venir de personas profundamente envidiosas que están todo el día comparándose con el vecino.

Tras el paréntesis, Von Mises propone que la característica esencial del capitalismo es el márketing, y no la producción en masa (que podría definir perfectamente a la Rusia Soviética). Expone que la diferencia esencial radica en servir al mercado, formado por estos mismos trabajadores que el socialismo se empeña en victimizar. Es la primera vez en la historia en la que pueden acceder a los bienes que durante toda la humanidad solo han estado disponibles para una oligarquía privilegiada. Recordemos que para Jurgen Kocka la característica principal del capitalismo era el crédito.

La función social del capitalismo por tanto está dirigida por el consumidor, y regulada por éste, que puede decidir comprar y no comprar. Los progresistas siempre hablan de la clase alta como una plutocracia en la que siempre están los mismos. Sin embargo, los ricos van cambiando a medida que surgen innovaciones que satisfacen mejor a los consumidores. Hoy más que nunca, una app puede ser creada por cualquier niño con un ordenador, y en unos meses estar fuera del trending topic porque ha llegado otra aplicación mejor. En una economía planificada, se satisface lo que la oligarquía estatal imponga en nombre de, por supuesto, el pueblo.

El libro es muy introductorio al pensamiento de la escuela austríaca, si estás familiarizado, no es una lectura que aporte mucho más.

7/10
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Re: Biblioteca Muscleblog (revisión de libros)

Notapor destroyers » Lun, 30 Abr 2018, 13:20

Aquí os dejo un interesante artículo escrito por la primera mujer ministra en España acerca del feminismo y del humanismo.

Página 12.

http://hemerotecadigital.bne.es/pdf.raw ... +1-10-1924

edit: vaya, es un hilo de libros no sobre feminismo, pero lo dejo que es interesante
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Re: Biblioteca Muscleblog (revisión de libros)

Notapor Fisio » Lun, 30 Abr 2018, 19:19

Primera ministra electa de España y Europa. Humanista como Campoamor, aunque no fue muy humanista cuando firmó fusilar a Primo de Rivera, a quién se lo cargaron de forma horrible, con saña, disparándole a las piernas para que sufriera. Quizás algún dia salgan las fotos por algún lado, rondaban los rusos por ahi cerca.
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